<<前 2013年 01月 次>> | 詳細>> 全表示 |
日付 | 距離 | メモ・備考 | 編集 |
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1(火) | 12.5km | 霞ヶ浦総合公園初日の出ラン&午後...>>詳細 | |
霞ヶ浦総合公園初日の出ラン&午後練習。 霞ヶ浦総合公園初日の出ラン&午後練習。 | |||
2(水) | |||
3(木) | 20km | 湯楽の里コース | |
湯楽の里コース 湯楽の里コース | |||
4(金) | |||
5(土) | 7km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
6(日) | 18km | JAC朝練。 | |
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
7(月) | 14.2km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
8(火) | |||
9(水) | |||
10(木) | 21.1km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
11(金) | |||
12(土) | 16km | 赤塚公園~筑波大学往復、勝田全国マラソン...>>詳細 | |
赤塚公園~筑波大学往復、勝田全国マラソンの仮装練習。 赤塚公園~筑波大学往復、勝田全国マラソンの仮装練習。 | |||
13(日) | 38km | JAC朝練。 | |
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
14(月) | |||
15(火) | 14.2km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
16(水) | |||
17(木) | 14.1km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
18(金) | |||
19(土) | 21.1km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
20(日) | 18km | JAC朝練。 | |
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
21(月) | 13.6km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
22(火) | 13.8km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
23(水) | |||
24(木) | |||
25(金) | |||
26(土) | |||
27(日) | 42.195km | 勝田全国マラソン。ゴレンジャーで仮装。 | |
勝田全国マラソン。ゴレンジャーで仮装。 勝田全国マラソン。ゴレンジャーで仮装。 | |||
28(月) | |||
29(火) | 10km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
30(水) | 14.405km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
31(木) | 13.8km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
合計 | 322km |