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日付距離メモ・備考編集
1(日) 18km JAC朝練
JAC朝練
2(月)
3(火) 20km 朝5km+夜15km
朝5km+夜15km
4(水) 5km
5(木)
6(金)
7(土) 21km 練習会
練習会
8(日) 18km JAC朝練
JAC朝練
9(月) 13km
10(火)
11(水) 22km 朝5km+昼17km
朝5km+昼17km
12(木) 8km
13(金) 5km
14(土) 13km 小町⇔宝篋山トレラン
小町⇔宝篋山トレラン
15(日) 25km
16(月) 15km
17(火)
18(水)
19(木)
20(金) 14km
21(土) 21km
22(日) 16km JAC朝練
JAC朝練
23(月)
24(火)
25(水) 21km 朝5km+夜16km
朝5km+夜16km
26(木) 5km
27(金) 21km 朝5km+夜16km
朝5km+夜16km
28(土) 21km
29(日) 18km JAC朝練
JAC朝練
30(月)
31(火) 5km
合計325km